为了避免魏子航后悔，朱正廷立马带着十六离开麓湖，一刻都不敢耽误，连饭都没吃。
魏子航有些无语，但还是让佣人把十六以前用过的东西都打包好装到车上，让人给他哥送 过去。
难得回来一次，吃了饭他打算去关心一下陆英在学校里的情况。听保镖说，陆英和冷刀在 别墅后面练拳，他没让人跟着，自己一个人过去了。
他远远的就看到冷刀和陆英都穿着练功服站在草坪上，冷刀手里拿着一条湿毛巾，扔出去 又收回来。
魏子航走进了就听到冷刀对陆英说道，“你的基本功已经不错了，可以练习拳法了。我现 在教你最基本的拳法内家拳。
内家拳不是让你的力量增加，而是让你的筋骨在材质上发生改变。需要把肌肉力量卸下去 ，筋骨力量才能出来。
不管你的身高和体重占不占优势，只要你变成一条毛巾，毛巾沾上水弹射出去那一瞬间的 力量，就能打伤人，就像这样！”
冷刀说完，又用湿毛巾演示了一遍给陆英看，那一瞬间，他把毛巾甩出去后，就把旁边的 一棵小树给折断了。
他见魏子航坐在一旁看，就让陆英自己领悟，不懂的再问他，然后就走了过去，和魏子航 坐到了一起。
陆英也看到了魏子航，笑着跑过来喊道，“师傅，我好久都没看到你了。”
“你赶紧去练拳，练好了我们再聊。”魏子航笑着说道。
陆英性格倔强，因为先天不足的原因，本身就比同龄人小，很容易被人打。
但如果会点拳法的话，就不会吃亏了。
陆英很认真的一边练拳一边体会刚才冷刀对他说的话，更因为有魏子航在一旁，他比平时 都刻苦不少。
冷刀说道，“这孩子虽然先天不足，但后天却很努力。刚开始我确实不看好他，但现在看 到他这么有毅力，我觉得他将来可能会比我厉害。”